「できない自分」を受け入れたら、少し楽になった話

日常

前は、ちゃんとやらなきゃって思っていた。

ご飯も、家のことも、できるだけちゃんとしたいって。

でも、できない日もある

冷蔵庫が空っぽでも、買い物に行く気分になれない日。

そんな日は、もう無理に頑張らない。

インスタントのごはんに頼ってみる。

それでいいと思えた

意外と、子どもはそういう日を喜んでいたりする。

「たまにはこういうのもいいね」って、ちょっと笑いながら食べる時間。

ちゃんとしたごはんじゃなくても、それなりに、ちゃんとあたたかい時間になる。

少し肩の力が抜けた

全部を完璧にやろうとしなくていいって思えたら、少しだけ楽になった。

無理なものは、無理

それでも大丈夫って思えるだけで、気持ちはちゃんと軽くなる。

完璧じゃなくてもいいし、ちゃんとできない日があってもいい。

これできっといいのだと思う。

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