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息子の電車好きから始まった、家族の楽しみ。我が家の息子は、小さい頃から電車が大好き。幼い頃は電車のおもちゃやシールを集めたり、走っている電車を眺めたりすることが楽しみでした。そんな息子の影響で、いつの間にか家族みんなも電車好きに。小学4年生...

関節リウマチを患ってから、どんなときも痛みや不安がつきまとっていました。家にいるのに、気持ちが落ち着かないこともあります。だからこそ、家は好きなものに囲まれ、自分が気持ちよく過ごせる空間にしたい。そう強く思うようになりました。掃除や整理整頓...

秋に入ってやっと晴れの日が続いていますね。しかし、日本から少し離れたところに台風があり気圧は下降気味。こんなに晴れやかでも、なんとなく関節に違和感や痛みを感じます。心はとっても気持ちいいですが、体に正直に少しだけゆっくり家事を。湯船に浸かっ...

私は子どもの頃から、運動することが好きでした。関節リウマチと診断を受けたのは20代前半の頃。その頃の私は、「健康のために運動しよう」という意識は、ほとんどありませんでした。それよりも、痛みや体調の悪さから、家にいる時間が長くなっていました。...

「関節リウマチがあっても、仕事を続けられるのかな？」私は関節リウマチの症状が原因で仕事を辞めたとき、もう自分には働くことができないのかもしれない、と感じていました。治療費のこともあり、もう一度働くことを考え始めた私。体調と相談しながら仕事を...

私は、元々休むことが下手なタイプでした。忙しくしている自分が好きということもあったと思います。何もしていない＝価値がないと考えてしまっていて、休むことの意味を知らずにいました。今回は、そんな私が育児中に休むことの重要性に気づいた話を書いてい...

関節リウマチと診断されたとき、私はフルタイムで働いていました。けれど、朝のこわばりや手の痛みがつらく、これまでと同じように仕事を続けることが難しくなっていきました。「このまま仕事を続けられるのかな……」そんな不安を抱えながら、最終的にはフル...

前よりも、「好きだな」と思えるものを素直に選ぶようになった気がする。なんとなく使っていたものを手放して、少しずつ、自分が心地いいと思える好きなものを残していく。それだけのことだけど、不思議と気持ちまで整っていく。小さな“好き”があるだけで違...

関節リウマチになってから、「これからは好きなことも楽しめなくなるのかな…」と不安になったことはありませんか？私も最初は、体の痛みや疲れやすさに戸惑って、日常を楽しむことを忘れていました。でも少しずつ、「今の自分でもできる楽しみ方」を見つけて...